Estiveram presentes as voluntárias dos grupos de idosos vinculados ao Programa Oficina de Sabedoria, bem como as monitoras dos grupos de mães do Programa Mulheres em Ação. A proposta central foi estimular o fortalecimento dos laços entre as participantes, fomentar a vida em comunidade e criar oportunidades de lazer.

A programação incluiu apresentações de quadrilha, coreografias e competições recreativas, que incentivaram a interação e o engajamento de todos os convidados. Autoridades locais também compareceram, como o prefeito Estêner Soratto, o vice-prefeito Denis Matiola, a primeira-dama Graziele Soratto, a secretária da pasta Heloisa Cabral e os vereadores Paula Anacleto e Nilton de Campos.

De acordo com as coordenadoras do Setor de Grupos, Cátia Bressan e Thaís de Freitas, encontros como esse são fundamentais para consolidar a convivência, o respeito e a harmonia entre as participantes. “Esses momentos geram um intenso senso de pertencimento, favorecem o bem-estar físico e mental e ainda reforçam os vínculos estabelecidos nos grupos”, destacaram.

Fonte: Pref. de Tubarão

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Em um ambiente festivo e acolhedor, cada mulher contribuiu com quitutes típicos e, sobretudo, com sorrisos, celebrando a força dos laços criados na terapia e a relevância de cuidar da saúde mental fora das unidades básicas de saúde. A psicóloga Fabiana Pereira, que coordena os grupos, destacou que atividades como essa reforçam a autonomia, a autoestima e o papel ativo das mulheres no processo de psicoeducação.

Durante os encontros, é aplicada a contoterapia, técnica que utiliza histórias para ajudar cada participante a dar novos significados às emoções e experiências vividas. Fabiana também enfatizou que elementos como arte, música e canto são ferramentas essenciais no cuidado com a saúde mental, contribuindo para aliviar quadros de sofrimento psíquico. “Mais uma vez, quero reforçar: gente cura gente”, afirmou.

Fonte: Pref. de Araranguá

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Ingredientes

Bolo
1 pacote de mistura para bolo (450 g)
1 xícara mais 1/4 de xícara (chá) de leite
3 ovos

Brigadeiro de canela
1 lata de leite condensado
1 colher de sopa de margarina
1 colher de sopa de canela em pó

Modo de Preparo

Bolo
Antes de tudo, pré-aqueça o forno a 180°C por 10 minutos. Unte uma forma com margarina e farinha de trigo. Em seguida, adicione o conteúdo do pacote de mistura, o leite e os ovos. Bata no liquidificador em velocidade alta por 2 minutos. Despeje a massa na forma untada e leve ao forno para assar. Ajuste o forno para 180°C e asse pelo tempo indicado para o tipo de forma utilizado. Após assado, retire o bolo, deixe esfriar, desenforme soltando as laterais e sirva.

Brigadeiro
Em uma panela, coloque 1 colher de margarina e o leite condensado. Acrescente a canela em pó e mexa até atingir o ponto de brigadeiro. Espalhe o brigadeiro sobre o bolo.

Receita criada e disponibilizada pela Finna.

Fonte: Metrópoles

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